Родился Пугачёв Федор Иванович 27 марта 1954 года в селе Верещаки Новозыбковского района Брянской области в семье колхозника. Окончил 10 классов.

     В сентябре 1971 года Новозыбковским райвоенкоматом Брянской области был призван в Советскую Армию. Служил в Краснознаменном Северо-Кавказском, Забайкальском, Белорусском и Туркестанском военных округах.

     В 1975 году окончил Ташкентское высшее танковое училище имени П.С.Рыбалко

     В течение двух с половиной лет, с ноября 1981 года, находился в составе советских войск в Афганистане.

     За период службы в Демократической Республике Афганистан участвовал в 122 видах боевых действий (реализация разведывательных данных, засадные действия и рейдовые операции).

     18 декабря 1981 года при блокировании населенного пункта Амруда под его командованием было уничтожено 32 мятежника, исламский комитет, 23 противотанковые мины; захвачено в плен – 14 мятежников, 28 единиц стрелкового оружия; взято два знамени исламских комитетов. Лично уничтожил 12 мятежников и 3 взял в плен, в ходе боя получил ранение.

     29 августа 1983 года у населенного пункта Бартахт в невероятной схватке с мятежниками в течение 4-х часов раненый руководил боевыми действиями роты и сам уничтожил 14 мятежников.

     Указом Президиума Верховного Совета от 23 января 1984 года за мужество и героизм, проявленные при оказании интернациональной помощи Демократической Республике Афганистан, капитану Пугачёву Фёдору Ивановичу присвоено звание Героя Советского Союза с вручением ордена Ленина и медали «Золотая Звезда» (№11502).

     По окончании Военной академии имени М.В. Фрунзе. Федор Иванович продолжал службу в Вооружённых Силах СССР, а с 1991 года – Российской Федерации. В 1991-1992 годах командовал 69-м мотострелковым Проскуровским Краснознамённым орденов Суворова и Кутузова полком Командовал войсковой частью № 40961.

    Живёт в городе Солнечногорск Московской области.

   Федор Иванович имеет награды:

    Орден Ленина

    Орден Красной Звезды

    Орден «За службу Родине в Вооружённых Силах СССР III степени»

    Медаль «За Отвагу»

    Медаль «За боевые заслуги»

    Юбилейная медаль «60 лет Вооружённых Сил СССР»

    Юбилейная медаль «70 лет Вооружённых Сил СССР»

    Медаль «За безупречную службу» I степени

    Медаль «За безупречную службу» II степени

   Медаль «За безупречную службу» III степени
   Медаль «За ратную доблесть»